DAS ANTIBIOTIKA Azithromycin, das für eine fünftägige Behandlung in einer Z-Packung mit 5 Tabletten zur täglichen Einnahme erhältlich war, wurde mit dem plötzlichen Tod in Verbindung gebracht. Allein im letzten Jahr wurden 55,3 Millionen Rezepte für Z-Pack ausgestellt. Fünfundvierzig Todesfälle wurden gemeldet, meistens durch Herzstillstand, und es wurde festgestellt, dass Personen mit einer früheren Herzerkrankung anfälliger für diese Komplikation sind. Die Wirkung des Medikaments auf den Herzrhythmus könnte das Problem verursachen. Das Z-Pack wurde bei Halsschmerzen und Nebenhöhlenproblemen eingenommen.
Komplikationen wie diese sind selten, aber die Patienten sollten nicht beiläufig Antibiotika einnehmen. Der Körper und sein Immunsystem können leichte Infektionen in der Regel ohne Medikamente bewältigen. Bei schweren Infektionen wird der behandelnde Arzt jedoch Antibiotika in Erwägung ziehen, der für bestimmte beteiligte Bakterien das geeignete verschreibt. Es ist unsicher, sich selbst zu diagnostizieren und selbst zu behandeln. Missbrauch oder Missbrauch von Antibiotika kann in Zukunft zu bakteriellen Resistenzen führen. Das ist gruselig. Auch gängige Medikamente können mögliche Nebenwirkungen und Komplikationen haben.
Schnarchen im Zusammenhang mit Krebs
Ungefähr 30 Millionen Amerikaner haben Schlafapnoe, eine Erkrankung, die die Atemwege im Rachen blockiert, während die Person schläft, was zu Atemanhalten führt, was zu Sauerstoffmangel und Lufthunger führt, gefolgt von Schnarchen. Schlafapnoe wird mit Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Schlaganfall in Verbindung gebracht. Eine neue Studie mit 1.500 Personen, die an Schlafapnoe litten und 25 Jahre lang beobachtet wurden, zeigte eine 5-mal höhere Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken. Weitere klinische Studien sollen folgen. Wenn Sie schnarchen, empfehlen wir Ihnen, Ihren Arzt zu konsultieren. Nicht nur, um Ihre Ehe zu retten, sondern um für Sie und Ihre Lieben auf Nummer sicher zu gehen.
Kalziumtabletten und Herzinfarkt
Kalziumpräparate sind sehr beliebt, insbesondere bei 61 Prozent der amerikanischen Frauen, um sich abzuwehren
Osteoporose. Calcium ist in Multivitaminen und Mineralien und anderen Pillen- und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Die 11-jährige klinische Forschung an rund 24.000 Personen
zwischen 35 und 64 Jahren fanden heraus, dass Teilnehmer, die regelmäßig Kalziumpräparate einnahmen, ein um 86 Prozent höheres Risiko für einen Herzinfarkt hatten als diejenigen, die keine Nahrungsergänzungsmittel einnahmen. diejenigen, die nur genommen haben
Kalziumpräparate erleiden zweimal (200 Prozent) so häufig einen Herzinfarkt wie diejenigen, die keine Vitaminpräparate einnahmen. Nierensteine und Blähungen sind weitere beobachtete Komplikationen.
Nahrungsergänzungsmittel führen dazu, dass der Kalziumspiegel über den normalen Bereich steigt, und es ist dieser Überschwemmungseffekt, der laut den Forschern letztendlich schädlich sein könnte.
Während die Empfehlung für diejenigen, die Kalzium zu sich nehmen, 2000 mg nicht überschreiten sollte, ist die sicherere Alternative eine ausgewogene Ernährung, um den täglichen Kalziumbedarf auf natürlichere Weise zu decken. Ärzte bewerten nun die gängige Praxis der Verschreibung von Kalziumpräparaten zur Vorbeugung von Osteoporose neu und ziehen andere Optionen in Betracht. Diejenigen, die Kalziumpräparate einnehmen, sollten dies mit ihrem Arzt besprechen, bevor sie sie absetzen.
Crash-Diäten sind gefährlich
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Besonders beliebt bei übergewichtigen Teenagern und anderen Personen, die sich ihres Gewichts und ihrer Form bewusst sind, ist die Crash-Diät. Der plötzliche und unregelmäßige Abfall des Blutzuckerspiegels und anderer Nährstoffe wirkt sich nachteilig auf das Gehirn, die Leber und andere Organe des Körpers aus. Und wenn dies oft gemacht wird, entsteht der Jojo-Effekt auf das Körpergewicht, der sich negativ auf das System einschließlich des Immunsystems auswirkt. Der richtige Weg, um Gewicht zu verlieren oder ein normales Gewicht zu halten, ist das Kalorienzählen und die Nahrungszuteilung. Sein
bewusst, wie viel wir jeden Tag essen, ist wichtig. Wenn die Zielkalorie für den Tag, sagen wir, 2000 Kalorien beträgt, könnte dies auf die 3, 4 oder 5 Mahlzeiten an diesem Tag aufgeteilt werden. Ein konstanter Blutzuckerspiegel über den ganzen Tag ist gesünder, da die Bauchspeicheldrüsen- und Insulinsekretion regelmäßiger und stabiler statt unregelmäßig abläuft.
Außerdem ist die Quantität und Qualität der Lebensmittel von grundlegender Bedeutung. Fisch, weißes Hühnerfleisch, Gemüse, Nüsse, ballaststoffreiche Körner und einige Früchte sind der richtige Weg. Gut
Flüssigkeitszufuhr mit gefiltertem Wasser (keine Erfrischungsgetränke) ist ebenfalls ein Muss. Je mehr wir uns von rotem Fleisch fernhalten, desto
besser, was die Prävention von Krebs, Herzinfarkt und Schlaganfall betrifft. Wenn Sie darüber nachdenken, liegt unsere Gesundheit zu einem großen Teil in unseren Händen, vernünftigerweise unter unserer Kontrolle.
Die Softdrink-Kontroverse
Der New Yorker Bürgermeister Michael R. Bloomberg wurde nach seinem jüngsten Vorschlag, alkoholfreie Getränke in Abendessengröße in der Stadt zu verbieten, kritisiert und lächerlich gemacht. Dies ist seine neueste Initiative zur Bekämpfung von Fettleibigkeit, Diabetes, Herzerkrankungen und anderen verwandten Krankheiten. Im Jahr 2008 forderte die Stadt Restaurantketten auf, Kalorien auf ihren Speisekarten zu veröffentlichen. Zwei Jahre zuvor verbot das Gesundheitsamt und der Stadtrat die Arterienverstopfung
Transfette aus Restaurants und Fertiggerichten. 2003 blockierte der Bürgermeister die Getränke aus Automaten in Schulen und städtischen Gebäuden.
Es könnte zwar argumentiert werden, dass dies die Regierung ist
Eingriff in die Entscheidungen der Menschen, dies unterscheidet sich nicht von Verordnungen über Sicherheitsgurte, DUI, Handynutzung während der Fahrt, Rauchverbot in Theatern, Restaurants, am Arbeitsplatz usw. Dies alles dient dem Schutz der Menschen. Wenn Menschen sich nicht schützen und zu Verbindlichkeiten und einer Gefahr für ihre Mitmenschen werden, ist es die Aufgabe der Regierung einzugreifen. Fettleibigkeit und andere schwere Krankheiten durch alkoholfreie Getränke, die das metabolische Syndrom verursachen – eine Ansammlung von Fettleibigkeit, Diabetes, Herzerkrankungen, Schlaganfall – kosten die Steuerzahler jährlich Milliarden von Dollar, wofür jeder Bürger zahlt, auch diejenigen, die sich gesund verhalten und einen gesunden Lebensstil führen. Die massive Epidemie von Fettleibigkeit, Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall ist in der Tat alarmierend.
Erfrischungsgetränke, die wir als flüssige Süßigkeit bezeichnet haben, haben negative Auswirkungen auf die Gesundheit, insbesondere bei
Kinder, wie wir in dieser Kolumne in der Vergangenheit besprochen haben. Während das Verbot eine Einschränkung für die Menschen ist,
Freiheit genau wie diese vier Verordnungen, die wir haben
oben erwähnt, die in den Vereinigten Staaten und anderen Ländern der Welt übernommen wurden,
Auch die medizinische Wissenschaft und das Interesse der öffentlichen Gesundheit stehen weit hinter diesem umstrittenen Verbot.
Die Fragen sind natürlich: Wie sieht es mit den anderen ungesunden Lebensmitteln in Restaurants aus? Sollen wir der Regierung erlauben, unsere Entscheidungen noch mehr einzuschränken? Wo wird es aufhören? Das ist in der Tat ein Dilemma. Vielleicht ist die Antwort persönliche Disziplin und Verantwortung von uns allen, den Bürgern.
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