Die Schauspielerin und Yogalehrerin Maxene Magalona sagte, dass sie eine schwierige Vergangenheit hatte, als sie von den Prüfungen erzählte, die sie durchgemacht hatte. Sie hat jedoch gelernt, ihre Vergangenheit loszulassen, um die willensstarke Frau zu werden, die sie heute ist.
Magalona grübelte in ihrem Instagram-Post darüber nach, wie sie „gestern ein wenig um mein inneres Kind geweint“ habe.
„Nicht weil ich getriggert oder traurig war, sondern weil ich so stolz und dankbar war. Ja, es tut mir immer noch weh, wenn ich mich an all die Nöte und Kämpfe erinnere, die ich durchgemacht habe, aber jetzt, wo ich mich in diesem aktuellen Kapitel meines Lebens befinde, kann ich nicht anders, als stolz auf mein altes Ich und die Stärke und Widerstandsfähigkeit zu sein dass es gedauert hat, bis ich dahin kam, wo ich heute bin“, sagte sie.
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Sie erinnerte sich, dass „Scham und Schuld zwei der schwierigsten Gefühle sind, die ich auf meiner Heilungsreise jemals durcharbeiten musste.“
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Und der beste Weg, „Frieden mit deiner schmerzhaften Vergangenheit zu schließen und dir all die Fehler und schlechten Entscheidungen zu vergeben, die du getroffen hast, ist definitiv etwas, das viel Mühe und harte Arbeit erfordert.“
Sie sagte, das sei der Grund, warum sich die meisten Menschen weigern, es zu tun. „Sich seinem Schmerz zu stellen und seine Scham und Schuldgefühle zu spüren, ist SCHEISSE (aber) es ist unglaublich heilsam und lohnend … Der Preis, den Sie erhalten, wenn Sie konsequent daran arbeiten, Ihren Schmerz zu heilen, wird Ihr authentisches höheres Selbst sein“, sagte sie.
„Das Problem ist – du erlaubst dir immer wieder, dich von deiner Vergangenheit zu definieren, während du jeden Tag die Chance bekommst, dich zu erneuern und zu revitalisieren. Lass den Schmerz der Vergangenheit los und erlaube den Lektionen, die du in deinen Kämpfen gelernt hast, dich zu stärken und dich heute zur besten Version deiner selbst zu machen“, fügte sie hinzu. EDV
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